İznik Öncesi

İznik Ultra öncesi gittiğim doktor kontrolünde sol diz kıkırdakta ödem teşhisi kondu. Koşmam durumunda sakat kalma gibi bir risk yok ama beni epeyce yavaşlatacak. Özellikle inişlerde çok dikkat etmem ve fazla hızlı gitmemem gerekiyor. Ayrıca bacaklarımın esnek olduğunu ancak esnekliğin eşit olmadığını, bacak ve bel esnetme yapmam gerektiğini söyledi.
Baton kullanma konusunda ultraların üstadı Aykut'tan bilgi aldım. İznik için gerek yok dedi. Ben de aklımdan çıkardım.
Antrenmanlarıma devam ediyorum. Hazırlık için listeye göre sağlık raporu, plastik bardak ve kilitli poşet kaldı.